terlalu lama duduk

Penyebab Nyeri Pinggang Pada Orang Kantoran

2 Comments / Musculoskeletal, Nyeri Punggung, Pencegahan Penyakit, Usia Lanjut / By

Salah posisi duduk bisa memicu nyeri pinggang bawah atau low back pain. Bisa timbul akibat kebiasaan bekerja tanpa gerakan aktif dan tidak disertai pola ergonomis yang baik.