Langkah-Langkah Mengatasi Cedera Engkel
Cedera engkel termasuk cedera yang sangat sering dialami oleh para olahragawan dengan mobilitas tinggi pada organ kaki. Bagaimana langkah-langkah penganganannya?
Cedera engkel termasuk cedera yang sangat sering dialami oleh para olahragawan dengan mobilitas tinggi pada organ kaki. Bagaimana langkah-langkah penganganannya?
Bila Anda pemain olahraga, baik pemula, amatir maupun profesional, Anda wajib mengenal gejala cedera engkel. Mengenal gejala awal cedera engkel sangat mungkin menyelamatkan karir olahraga Anda.
Pada cedera engkel dijumpai adanya kerobekan pada ligamen atau tendon yang menyebabkan radang atau inflamasi sehingga menimbulkan gangguan gerak pada engkel akibat adanya nyeri. Bagaimana cedera engkel ini dapat terjadi dan apa penyebabnya?
Cedera pada engkel atau pergelangan kaki banyak dijumpai dalam kegiatan olahraga apa saja. Atlet bola voli, basket, bulutangkis, tenis meja, tenis lapangan, dan cabang olahraga lain berpotensi menderita sprain ankle.